今年のブラックベリーは、いつもより 大粒の実がついた。 へっぷり虫も いつもより 少ないかな？ ポリフェノールたっぷりで、便秘にも効果あり・・・・ 種がつぶつぶして歯に挟まるけど おいしーい。 ワタシはジャムにして 「う〜〜んうまい」と毎回うなって…